L-Tryptofan (500 mg), 60 kapsułek

Opis

L-Tryptofan to niezbędny aminokwas, który odgrywa kluczową rolę w produkcji serotoniny – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za dobry nastrój, spokojny sen i równowagę emocjonalną. Organizm nie potrafi sam wytwarzać tryptofanu, dlatego ważne jest jego dostarczanie z dietą lub suplementacją.

Główne właściwości i działanie:

Poprawa jakości snu
• Prekursor melatoniny – hormonu regulującego rytm dobowy
• Może ułatwiać zasypianie i poprawiać głębokość snu

Wsparcie nastroju i równowagi emocjonalnej
• Zwiększa poziom serotoniny – „hormonu szczęścia”
• Może pomagać w redukcji objawów stresu, niepokoju i obniżonego nastroju

Działanie wspierające układ nerwowy
• Może poprawiać koncentrację i wspierać stabilność emocjonalną
• Polecany osobom narażonym na przewlekły stres i napięcie psychiczne

Jak stosować

Zastosowanie

Jedna kapsułka dziennie

Najlepiej wieczorem, 30–60 minut przed snem.

Dla kogo

✔ Osoby mające problemy ze snem lub zasypianiem
✔ Osoby z obniżonym nastrojem, stresem lub napięciem nerwowym
✔ Każdy, kto chce wspomóc naturalną produkcję serotoniny i melatoniny
✔ Osoby pracujące umysłowo lub narażone na stres